2019年3月12日火曜日
2019年3月9日土曜日
健診終了
脊柱管狭窄症の手術から2年が経ちました
昨日は2年目&最後の健診日でした
術後の経過はバッチリでした
神経の通り道はしっかり確保されていて
神経への圧も無いということでした
でも 昨年の5月頃は手術前と同じ症状
5メートルも歩けない状態でしたと
担当医に伝えました
今も立っていると両足が痺れだしてきます
担当医からは
筋肉の疲れで筋肉が萎縮し神経を圧迫する人があると言う説明を受けました
運動をする事と筋肉をマッサージなどでほぐすように言われました
分かったような分からないような………
でも昨日で一応その病院での検診は終了でした
2019年2月28日木曜日
2019年2月24日日曜日
2019年2月10日日曜日
本日のお昼はつけ麺
ご近所にできた三田製麺
新聞にチラシが入っていたので
お昼に行って来ました
注文はタッチパネルで行うらしい
入店時に一言言って頂けると
良かったかな
「そちらのテーブルにどうぞ」
と入り口で案内されただけでした
複数人で行ったのですが
コップは一つだけ
紙ナプキンは空っぽ………
店員さんを呼んで補充してもらいましたが
終始無言
ランチつけ麺を注文しました
チャーシューは柔らかくて
おいしかったですよ
だし汁は少々濃いめ
中盛りは私には多かったです
並みで良かったかな
麺は太麺で美味しかったですよ
2019年2月8日金曜日
遠くない未来のために
最近 毎日新聞の音読をしています
最初は自宅なのに声に出す事に何となく抵抗がありましたが
最近ではかなりスラスラ読めるようになってきました
これなら孫の絵本も読めそうだな😁
あと毎日やっているのは
ホットトマトジュースにオリーブ油を入れて飲んでます
黒酢も水で割って飲んでます
加えて青竹踏み(踏んでいるのはプラスチックですが)を3分間
と 目のトレーニングですね
テレビの英会話とラジオの英会話
結構な時間がかかります
2019年1月15日火曜日
写真撮影
12月に産まれた孫のお宮参りをする予定なのですが
参拝予定の神社は風邪がビュービュー入る神殿
と言うことで参拝は暖かくなってから
先に写真撮影をしようと
昨日は写真館に行ってきました
ところが
孫はグウグウおねむりモード
音を立てようが
身体を揺さぶろうが
起きる気配は皆無
それでも何とか写真撮影が終わったら
お目目パッチリ
将来 大物の予感(笑)
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